Cowboy Hat Face

Onnellisuus on NYT!

Raha ei muuta maailmaa, IDEAT tekevät sen.
Mihin huomio menee, siellä virtaa energia,
Ole paras itsesi, aloita NYT, ei huomenna!

🛠️Hero.unity_knowledge_action🛡️

Hero.unity_knowledge_action_desc

Hero.thought👩‍🎓

Hero.contemplation

Student

Hero.meditation_faith🧘

Hero.meditation_faith_desc

Meditation

Hero.action🚴

Hero.action_desc

Action

🤗Äänestä positiivisia sanoja: Levitä iloista kieltä🤗

Usein kysytyt kysymykset

Onko sinulla muita kysymyksiä? Ota yhteyttä Twitterissä tai sähköpostitse.

  • Kuinka voin tulla positiiviseksi?😛
    Tutki tai toista päivittäin positiivisia sanoja, tehtäviä ja tietoja, ja tulet onnelliseksi.
  • Voinko todella tulla onnelliseksi?😋
    Ehdottomasti! Onnellisuus on nykyhetkessä, kun keskityt nykyhetkeen, tulet onnelliseksi.
  • Minulla on toinen kysymys😃
    Mahtavaa, ota meihin yhteyttä sähköpostitse tai Twitterissä.

Kyllästynyt tuntemaan itsesi alakuloiseksi tai masentuneeksi?

Onnellisuus on elämistä nykyhetkessä!

Pensive Face

❌Tyhjyys

  • Valittaminen joka päivä
  • Tylsistynyt ja onneton
  • Ajan tuhlaaminen puhelimella
  • Välttää elämää ja ystäviä
  • Etsii aina onnea menneisyydestä
Cowboy Hat Face

✅Onnellisuus

  • Hyväksyä haasteet
  • Syleillä kaikkea, mitä tapahtuu
  • Mennä ulos ja olla yhteydessä luontoon
  • Keskittyä nykyhetkeen
  • Nauttia elämän kauniista hetkistä

Kuuluisia lainauksia

"Tuntemalla tyytyväisyyden et tule häpäistyksi; tietämällä milloin lopettaa et tule vaarantamaan itseäsi. Näin saavutat kestävän rauhan."

- Laozi

"Sekä mielen että kehon terveyden salaisuus ei ole menneisyyden surussa eikä tulevaisuuden huolissa, vaan elää nykyhetki viisaasti ja ahkerasti."

- Sakyamuni Buddha

"Aito onnellisuusteoria on yksiulotteinen: se koskee hyvän tuntemista ja väittää, että tapa, jolla valitsemme elämämme kulun, on yrittää maksimoida, kuinka hyvältä meistä tuntuu. Hyvinvointiteoria koskee kaikkia viittä pilaaria, viiden elementin perusta on vahvuudet. Hyvinvointiteoria on monimuotoinen sekä menetelmässä että sisällössä: positiivinen tunne on subjektiivinen muuttuja, joka määritellään sillä, mitä ajattelet ja tunnet. Merkitys, suhteet ja saavutukset sisältävät sekä subjektiivisia että objektiivisia komponentteja, sillä voit uskoa, että sinulla on merkitystä, hyvät suhteet ja korkea saavutustaso ja olla väärässä, jopa harhaanjohdettu. Tämä tarkoittaa, että hyvinvointi ei voi olla olemassa vain omassa päässäsi: hyvinvointi on yhdistelmä hyvän tuntemista sekä todellista merkitystä, hyviä suhteita ja saavutuksia. Tapa, jolla valitsemme elämämme kulun, on maksimoida kaikki viisi näistä elementeistä."

- Martin Seligman Ph.D.

"Ei ole tietä onnellisuuteen – onnellisuus on tie."

- Thich Nhat Hahn