🧙‍♂️이론 및 통찰🧙‍♀️

이 불완전한 세상에서 삶은 소중하면서도 연약합니다. 자연의 힘과 사회의 흐름에 직면할 때 우리는 종종 자신이 무력하다고 느낍니다. 우리는 진리, 선, 미에 중점을 둔 긍정 심리학의 원칙을 받아들이고, 인간의 잠재력과 덕을 옹호하며, 인생의 방향을 안내하는 내적 힘을 고취합니다. Kuakua를 통해 우리는 심리학에 대한 지속적인 연구와 탐구를 기록하고 표현합니다. 심리학 분야를 발전시키고 그 혜택을 더 많은 사람들에게 제공하여 사람들이 자신을 더 잘 이해하고 더 충실하고 행복한 삶을 살도록 돕는 것이 우리의 궁극적인 목표입니다.

더 나은 삶을 위한 훌륭한 질문

hugging face

좋은 질문은 인생의 답이 아닐 수 있지만, 더 나은, 더 의미 있는 존재로 이끕니다.

핵심 가치는 당신의 의미감에 어떤 영향을 미칩니까?

생각해보세요...

긍정 심리학을 생활에 적용하기🧐

긍정적인 말과 감사 일기뿐만 아니라 생활에 적용할 수 있는 심리학 도구가 더 많이 있습니다.

심리학의 역사📚

심리학의 역사와 핵심 원칙, 프로이트와 파블로프와 같은 주요 인물, 행동 및 인지 심리학과 같은 현대적 접근 방식을 탐구하십시오.

심리학 역사에 대해 더 알아보기

영향력 있는 심리학자 목록🔬

미하이 칙센트미하이, 아브라함 매슬로우, 알프레드 아들러, 지그문트 프로이트와 같은 영향력 있는 심리학자를 탐구하고 그들의 학파, 개인 경험, 현대 심리학을 형성한 주요 이론에 대해 배우십시오.

심리학자에 대해 더 알아보기

페미니스트 심리학으로 여성의 힘을 강화하다🔬

페미니스트 심리학의 풍부한 역사와 현대적 접근 방식을 탐구하십시오.

페미니스트 심리학은 성별 불평등의 심리적 측면과 성별이 정신 건강에 미치는 영향을 연구하는 분야입니다.

체험 심리학: 인간 정신 모델을 해제하기 위해 이론을 시각화하고 참여하세요

기초 심리학 이론을 탐구하고 이들이 치료, 교육 및 기타 다양한 분야에서 어떻게 적용되는지 알아보세요. 시각화 및 상호 작용 경험을 통해 심리학 연구의 결과와 직접적으로 교감하며 인간의 마음과 행동의 신비를 풀어보세요.

다양한 심리 테스트 탐색 | 인터랙티브 테스트의 게이트웨이

kuakua.app에서 다양한 매력적이고 유익한 테스트를 발견하세요. 우리는 다양한 심리 이론을 경험적 도구로 변환하여 더 많은 사람들이 심리학의 경이로움과 인간 본성의 복잡성을 이해할 수 있도록 노력하고 있습니다. 각 테스트는 터치스크린 친화적으로 설계되어 어떤 장치에서도 원활한 경험을 보장합니다. 지금 여행을 시작하세요!

명언

"대부분의 사람들은 행복을 원하고 많은 사람들이 더 만족스러운 삶을 달성하기 위해 기회를 찾고 있습니다. 행복 훈련에 참여하는 것은 하나의 선택이지만, 그 효과는 의문시되고 있습니다. 우리의 결론은 96%의 연구에서 중재 후 및 후속 조사에서 행복감이 증가한 것으로 나타났습니다. 더 만족스러운 삶을 찾고 있는 개인에게는 어떤 형태의 행복 훈련에 참여하는 것이 바람직합니다."

- Ad Bergsma & Ivonne Buijt & Ruut Veenhoven

"자기 연민은 단순히 동정을 내면으로 돌리는 과정입니다. 실패하거나 실수를 하거나 자신감이 없을 때, 우리는 엄격하게 자기 비판을 하지 않고 친절하고 이해합니다. 우리의 삶에서 도전과 어려움이 발생할 때, 우리는 차갑고 판단하지 않고 자신에게 지원과 격려를 제공합니다. 연구에 따르면 자기 연민은 우리가 사용할 수 있는 가장 강력한 대처와 회복력의 원천 중 하나로, 우리의 정신적 및 신체적 건강을 크게 향상시킵니다. 그것은 우리가 변화하고 목표를 달성하도록 동기를 부여합니다. 그것은 우리가 불충분하기 때문이 아니라, 우리가 신경 쓰고 행복해지고 싶기 때문입니다."

- Kristin D. Neff

"이키가이는 당신이 사랑하는 것, 세상이 필요로 하는 것, 당신이 보상을 받을 수 있는 것, 그리고 당신이 잘하는 것의 교차점입니다. 그것은 개인의 열정과 사회적 기여가 만나는 곳으로, 목적과 기쁨이 가득한 삶을 가져다줍니다. 오키나와현 소케이 마을의 노인들과의 상호작용을 통해 이키가이의 중요성과 힘을 깨달았습니다."

- 《Ikigai,일본의 장수와 행복의 비밀》, Hector Garcia & Francesc Miralles

"돈은 추상적인 것이며, 그것은 유한한 게임입니다. 부는 현실이며, 그것은 무한한 게임입니다. 부에는 부족이 없습니다. 부는 자유를 선택하는 결과물로, 원하는 만큼의 부를 창출할 수 있습니다."

- Paul Graham