🧙‍♂️理论与洞见🧙‍♀️

在这个不完美的世界里,生命既珍贵又脆弱,面对自然的伟力和社会的洪流,我们常常感到自身的渺小。我们秉持积极心理学的理念,关注真善美,倡导人的潜能与美德,激发内在力量,引导人生方向。通过 Kuakua,我们记录并表达对心理学的持续学习与研究,推动心理学的发展,让更多人因心理学而受益————帮助人们更好地认识自己,从而活得更加充实和幸福。

有意义的问题,成就美好生活

hugging face

好的问题或许无法解答人生,但能引领我们走向更好、更有意义的生活。

你采取了哪些行动,来传播积极情绪并激励他人?

让我想想...

将积极心理学应用于生活🧐

不仅仅是积极词汇、感恩日记,还有更多可以应用于生活的心理学工具。

心理学历史📚

探索心理学的历史与核心原则,了解弗洛伊德、巴甫洛夫等关键人物,以及行为心理学和认知心理学等现代方法。

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有影响力的心理学家们🔬

探索西格蒙德·弗洛伊德、亚伯拉罕·马斯洛、阿尔弗雷德·阿德勒米哈伊·契克森特米哈伊等心理学家,他们的思想流派和主要理论塑造了现代心理学。

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通过女性心理学赋权女性🔬

探索女性心理学的丰富历史和现代方法。

女性心理学是一个研究性别不平等的心理学方面及其对心理健康影响的领域。

可体验的心理学:可视化、体验心理学理论,解锁人类心智模型

深入探索基础心理学理论,了解其在治疗、教育等领域的应用。通过可视化和互动体验,亲身感受心理学研究成果,解锁人类心智与行为的奥秘。

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通过kuakua.app发现多种有趣且富有见解的测试,我们致力于将各种理论转化为可以体验的工具,以便让更多人感受到心理学的魅力和人类的奇妙之处。每个测试都设计为触屏友好,确保在任何设备上都能获得流畅的体验。立即开始您的旅程吧!

名人名言

"大多数人都想要幸福,许多人寻找机会实现更满意的生活。参加幸福培训是一种选择,但这种培训的有效性受到质疑。我们得出结论,96%的研究显示干预后和随访中的幸福感有所提高,对于寻求更满意生活的人来说,参加某种形式的幸福培训是可取的。"

- Ad Bergsma & Ivonne Buijt & Ruut Veenhoven

"自我同情只是将同情转向内心的过程。当我们失败、犯错或感到不自信时,我们要友善和理解,而不是苛刻的自我批评。当我们生活中出现挑战和困难时,我们给自己支持和鼓励,而不是冷漠或评判。研究表明,自我同情是我们可用的最强大的应对和韧性资源之一,大大改善了我们的心理和身体健康。它激励我们做出改变并实现目标,不是因为我们不够好,而是因为我们关心并希望快乐。"

- Kristin D. Neff

"Ikigai是你所喜爱的、世界需要的、你能获得报酬的和你擅长的交集。它是个人激情和社会贡献的交汇点,带来充满目的和快乐的生活。在与冲绳县小龟村的老年人互动时,意识到Ikigai的重要性和力量。"

- 《Ikigai,长寿和幸福生活的日本秘密》,赫克托·加西亚和弗朗西斯克·米拉勒斯

"金钱是一种抽象概念,它是一个有限的游戏。财富是现实,它是一个无限的游戏。财富没有稀缺。财富是选择自由的副产品,你可以创造你想要的任何财富。"

- Paul Graham