Harmony Blocks - একটি শিথিলকরণসমৃদ্ধ এলাইনমেন্ট গেম

Game Paused

Press Space or click Resume to continue

🖱️
📱
Space
আপনার স্কোর
0
স্তর
1
খেলার বিবরণ অন্বেষণ করুন

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

অন্য কোনও প্রশ্ন আছে? টুইটার বা ইমেলের মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

Harmony Blocks কী?

Harmony Blocks একটি শান্তিকর মিলানোর খেলা যেখানে খেলোয়াড়েরা পড়ন্ত আকৃতিকে পর্দার নিচের অংশের আউটলাইনগুলোর সাথে মিলিয়ে দেন। এটি শান্তিপূর্ণ ভিজ্যুয়াল, কোমল রং এবং গ্রেডিয়েন্ট ব্যাকগ্রাউন্ড সহ মনোযোগ এবং বিশ্রাম বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। গেমটি ক্রমান্বয়ে এর কঠিনতা সমন্বয় করে এবং এমন একটি চ্যালেঞ্জ প্রদান করে যা আকর্ষণীয় কিন্তু চাপমুক্ত। খেলোয়াড়েরা ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া ও উত্সাহ পান, যা একটি সন্তোষজনক এবং মনোযোগপূর্ণ অভিজ্ঞতা প্রদান করে।

Harmony Blocks কেন তৈরি করা হয়েছে?

Harmony Blocks সহজ, আকর্ষণীয় গেমগুলির থেরাপিউটিক প্রভাব সম্পর্কে গবেষণা দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল। আমরা আশা করি আপনি আবিষ্কার করতে পারেন যে কীভাবে গেমগুলি স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমাতে এবং একই সাথে ফোকাস বাড়াতে সহায়ক হতে পারে।

এটি আমাকে কী সুবিধা দেয়?

Harmony Blocks শান্ত রং, কোমল প্রতিক্রিয়া এবং সঠিক চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে দ্রুত মানসিক বিশ্রাম প্রদান করে। এটি স্ট্রেস কমাতে এবং মনোযোগ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। এই অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন যা মনকে শান্ত করে এবং বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা হ্রাস করে।

গেমটির পিছনে মনোবিজ্ঞান

১. ভিসুয়োস্পেশাল কগনিটিভ অংশগ্রহণ

গেমটি খেলোয়াড়দের পতনশীল আকারগুলোকে রূপরেখার সাথে সংযুক্ত করার জন্য প্রয়োজন, যা মস্তিষ্কের ভিসুয়োস্পেশাল প্রক্রিয়াকরণ অংশকে সক্রিয় করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে স্থানিক সচেতনতা প্রয়োজন এমন কাজগুলি নেতিবাচক চিন্তাগুলি সরিয়ে দিতে এবং মানসিক ক্লান্তি হ্রাস করতে সহায়ক হতে পারে।
রেফারেন্স: Holmes et al. (2009), "Can playing the computer game 'Tetris' reduce the build-up of flashbacks for trauma?"

২. ফ্লো স্টেট এবং ফোকাস

Harmony Blocks খেলোয়াড়দের 'ফ্লো স্টেটে' পৌঁছাতে সাহায্য করার লক্ষ্য রাখে—একটি মানসিক অবস্থা যেখানে কেউ পুরোপুরি চলমান কাজের মধ্যে নিমজ্জিত থাকে। এ জাতীয় গেম, সহজ লক্ষ্য এবং অ্যাডাপটিভ অসুবিধা সহ, ফ্লো উদ্দীপিত করতে বিশেষভাবে কার্যকর, যা ফলস্বরূপ ফোকাস উন্নত করতে এবং স্ট্রেস কমাতে সহায়তা করে।
রেফারেন্স: Csikszentmihalyi (1990), "Flow: The psychology of optimal experience."

৩. রঙের মনস্তত্ত্ব

নীল এবং সবুজের মতো শীতল রঙের ব্যবহার শীতল অনুভূতি তৈরি করতে পারে বলে প্রমাণিত হয়েছে। Harmony Blocks এর নকশায় এই রঙগুলি ব্যবহার করে একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করতে এবং শিথিলকরণকে উৎসাহিত করতে সহায়তা করে।
রেফারেন্স: Wexner (1954), "The degree to which colors (hues) are associated with mood-tones."

৪. ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি

ভুলগুলিকে শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে, গেমটি আকারগুলিকে সঠিকভাবে সংযুক্ত করার জন্য ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া এবং উৎসাহ প্রদান করে। এই ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি একটি শিথিল মানসিক অবস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং উদ্বেগ ছাড়াই খেলার জন্য উৎসাহিত করে।
রেফারেন্স: Skinner (1953), "Science and Human Behavior."