Máte další otázku? Kontaktujte nás na Twitteru nebo e-mailem.
Cílem Sudoku je vyplnit 9x9 mřížku čísly tak, aby každé řádky, každé sloupce a každé 3x3 oblasti obsahovaly všechna čísla od 1 do 9 bez opakování. Tato hra pomáhá zlepšovat logické myšlení a soustředění.
Vyberte si úroveň obtížnosti, která vám vyhovuje (snadné, střední, těžké, velmi těžké a bláznivé) a poté si prohlédněte zadaná čísla. Začněte hledáním již vyplněných čísel a použijte metodu vylučování k určení čísel v prázdných místech. Například pokud se nějaké číslo již vyskytuje v řádku nebo sloupci, nemůže se znovu objevit v těchto místech. Postupným zúžením možností nakonec najdete správné číslo pro každé prázdné místo. Nezapomeňte mít trpělivost; Sudoku je hra, která vyžaduje logické myšlení, takže je velmi důležité zůstat soustředěný. Hraní Sudoku není jen zábava, ale také cvičení pro váš mozek, které zlepšuje vaše soustředění a dovednosti řešení problémů.
Pravidelným cvičením Sudoku můžete výrazně zlepšit své logické myšlení a trpělivost, a také to může mít pozitivní vliv na vaše duševní zdraví. Abyste zlepšili své dovednosti, zkuste řešit hádanky různé obtížnosti, abyste zvýšili svou citlivost na uspořádání čísel. Také se naučte a aplikujte specifické strategie řešení, jako jsou 'jediní kandidáti' (pokud může být číslo umístěno na dané místo, okamžitě ho vyplňte) a 'skryté dvojice' (identifikace, že dvě konkrétní čísla se mohou objevit pouze na dvou specifických místech v řádku nebo sloupci, což vám umožní vyloučit jiná čísla). Také věnujte pozornost svému psychickému stavu. Výzvy Sudoku mohou způsobit frustraci nebo úzkost, proto je důležité zůstat klidný a uvolněný. Pokud je to nutné, udělejte si přestávku a změňte svou pozornost, což vám může pomoci vrátit se k hádance s větším soustředěním.