Jákvæð orð skapa jákvæðar hugsanir og athafnir. Þau móta raunveruleika okkar og bæta vellíðan okkar.
Martin Seligman
Kjóstu jákvæð orð: Deildu gleði, breyttu lífi
Orð búa yfir töfrakrafti. Ein jákvæð setning getur breytt lífsleið einstaklings að eilífu og skapað bylgjur breytinga sem vara ævina á enda.
Leiðbeiningar
🎲 Slembin orð eru sýnd í hvert skipti.
🌟 Einstök orð fyrir hvert tungumál.
🔒 Aðeins atkvæði eru skráð, ekki persónuleg gögn.
🌍 Tungumál passar við stillingar vafrans þíns.
📊 Atkvæðafjöldi er sameinaður yfir öll tungumál.
Hvað fáum við?🎉
Orð okkar festa rætur á einstakan hátt í frjósömum jarðvegi anda barnsins og móta hver þau verða. Eins og Orðskviðirnir 16:24 minna okkur fallega á, 'Vinsamleg orð eru eins og hunang – sæt fyrir sálina og læknandi fyrir líkamann.' Minnstu gjörðir – íhuguð setning, hvetjandi orð eða einföld góðvild – geta skapað bylgjur jákvæðra breytinga sem vara ævina á enda.
Jákvæðar Tilfinningar💓
Það hjálpar okkur að einbeita okkur að jákvæðum upplifunum lífsins, rifja upp ánægjulegar minningar og bæta þar með andlega heilsu okkar.
Bjartsýn Hugsun😀
Það hefur áhrif á vitsmunamynstur okkar, ýtir undir bjartsýna hugsunarháttinn og gerir okkur seigari í mótlæti.
Góð Sambönd😊
Að nota jákvæð orð oftar getur laðað að jákvæða einstaklinga í kringum okkur og skapað heilbrigð og gleðileg sambönd.
Skrifleikur + jákvæð orð = Fullt af jákvæðri orku!
Láttu fingurna dansa með jákvæðum orðum í árekstri hraða og ástríðu! Prófaðu hraða þinn og nákvæmni í ritun á meðan þú lærir fleiri jákvæð orð. Upplifðu kraft jákvæðrar sálfræði með þessum ritleik sem er fullur af jákvæðri orku!
ByrjaSýna upplýsingar
Vísindi jákvæðra orða
Rannsóknir í jákvæðri sálfræði sýna að orðin sem við notum móta hugsanir okkar og tilfinningar. Jákvætt tungumál virkjar umbunastöðvar í heila okkar, dregur úr streituhormónum og bætir almenna vellíðan okkar.
Orð eru auðvitað öflugasta lyfið sem mannkynið notar. - Rudyard Kipling
Kostir jákvæðs tungumáls
- Bætir geðheilsu og dregur úr kvíða
- Styrkir sambönd og byggir upp traust
- Eykur seiglu á erfiðum tímum
- Eflir sköpunargáfu og framleiðni
Hvetjandi Orð & Vaxtarhugarfar
Rannsóknir í jákvæðri sálfræði sýna að markviss hvatning, sem leggur áherslu á ferlið, styrkir seiglu og vaxtarhugarfar hjá börnum og fullorðnum. Með því að kjósa jákvæð orð sáir þú fræjum þessa tungumáls í daglegt líf.
"At its most basic level, encouragement is the expression of affirmation..." — APA „Í kjarna sínum er hvatning jákvæð staðfesting sem veitir kjark, þrautseigju, sjálfstraust eða von.“
Af hverju Skiptir Hvatning Máli
- Eykur sjálfsálit og öryggistilfinningu
- Eflir hugarfar þar sem áskoranir eru tækifæri til náms
- Virkar umbunarbrautir og sköpunarhæfni framheilans
- Lækkar kortisól og dregur úr daglegri streitu
Hvernig á að nota jákvæð orð
Að fella jákvæð orð inn í daglegt líf þitt getur umbreytt hugarfari þínu og samböndum. Hér eru nokkrar hagnýtar leiðir til að nota jákvætt tungumál:
Dagleg staðfesting
Byrjaðu daginn þinn með jákvæðum staðfestingum með orðum sem hljóma vel við þig.
Þakklætisdagbók
Skráðu niður jákvæðar upplifanir og orðin sem lýsa þeim.
Algengar spurningar
Hefurðu aðra spurningu? Hafðu samband við mig á Twitter eða með tölvupósti.
Hvert atkvæði varpar ljósi á innblástursríku orðin og gerir þau sýnileg nemendum og foreldrum um allan heim.
Einu sinni á hvert orð. Komdu aftur hvenær sem er – ný orð og innblástur bætast stöðugt við.
Algjörlega! Tungumál mótar hugsunarhátt. Því oftar sem jákvæð orð sjást, því meira eru þau notuð í skólum, heimilum og á vinnustöðum.
Frægar Tilvitnanir
"Því meira sem þú hrósar og fagnar lífi þínu, því meira er í lífinu að fagna."
- Oprah Winfrey
"Jákvæð orð og staðfestingar geta breytt hugarfari þínu og haft áhrif á aðgerðir þínar."
- Jack Canfield
"Þroskaður einstaklingur hefur mikla innsýn, eins og að hlusta á mismunandi hreyfingar sinfóníu. Hvort sem það er ástríðufullt og ákafur eða mjúkur og sléttur, geta þeir greint fínar sveiflur."
- Rollo May
"Flestir hlutir skipta ekki máli. Svo margt af því sem ég varð spenntur fyrir, kvíðinn fyrir, eða sóaði tíma og orku í, reyndist ekki skipta máli. Það eru aðeins fáir hlutir sem teljast virkilega til hamingjusöms lífs. Ég vildi að ég hefði vitað að einbeita mér að þeim og hunsa restina."
- Louise Hay