亚裔做治疗是一个分享亚裔参与治疗的故事的平台,旨在减少污名并鼓励更多亚裔寻求心理健康支持。它展示了个人叙述和经验,突出了亚裔社区内的多样性以及治疗的好处。
AsiansDoTherapy seeks to normalize therapy within Asian communities by sharing real stories of individuals who have sought help. The platform emphasizes the importance of mental health and the unique challenges faced by Asians, providing a space for open discussion and support.
AbleTo提供高质量的虚拟行为健康护理,提供基于认知行为疗法的个性化项目。它旨在赋予个人应对生活挑战的能力。该平台围绕你的日程安排,提供方便地访问认证治疗师和培训教练。
Grief Works是一个旨在支持个人度过哀悼过程的应用。由Julia Samuel MBE开发,它提供治疗课程、工具和现场支持,帮助用户管理情绪并在哀悼期间找到安慰。
情绪匿名(EA)是一个非营利组织,为寻求改善情绪健康的个人提供12步计划。成立于1971年,EA提供支持小组会议信息和阅读材料,帮助成员过上更有管理的生活。该计划基于《酒精匿名》的12步、12传统和其他概念。