Roots - Scroll less, Live more

Roots 提供减少手机使用时间和改善心理健康的全面解决方案。该应用包括 Balance Score、Insights、应用限制、应用屏蔽、Streaks 和 Monk Mode 等功能。它旨在帮助用户设定和实现更有目的和更现实的生活目标。Roots 在 App Store 上评价最高，并提供无风险保证，与其他手机使用时间应用和 Apple Screen Time 不同。该平台还提供有关过度手机使用时间影响的科学见解，并确保用户数据隐私。