The Institute of You | 为你而设的正念。
The Institute of You 致力于提供以正念为中心的资源，以便你能够以深刻而有意义的方式了解自己。
详细介绍
The Institute of You 提供专注于正念的资源，帮助人们提高自我认知。它强调正念对于理解自我和做出有助于个人成就感和成功的决定至关重要。该平台每周提供提升正念的实用技巧。
The Institute of You 致力于提供以正念为中心的资源，以便你能够以深刻而有意义的方式了解自己。
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