Breathscape
Breathscape is a platform designed to guide you through daily breath exercises, promoting relaxation and mindfulness. It offers a serene and peaceful experience, helping users to find calm and balance in their daily lives.
Introducción Detallada
Breathscape welcomes you to a daily breath experience, designed to enhance your well-being through guided breathing exercises. Whether you are looking to reduce stress, improve focus, or simply find a moment of peace, Breathscape is here to support your journey towards a healthier and more balanced life.
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Headspace
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The Plum Village - La tradición del pueblo de los ciruelos del maestro zen Thich Nhat Ha
Plum Village, se encuentra cerca de Burdeos en el suroeste de Francia y es el centro de práctica internacional más grande de la tradición de Plum Village… Plum Village comenzó en 1982 como una pequeña granja rústica y hoy se ha convertido en el monasterio budista más grande de Europa, con más de 200 monjes y monjas residentes, que viven y practican en cuatro aldeas (hamlets) diferentes repartidas por la campiña francesa. Es una continuación de la «Comunidad de la Patata» original que Thay fundó por primera vez cerca de París en la década de 1970, poco después de ser exiliado de Vietnam.