中国国家心理健康网是一个提供心理健康相关资源和信息的平台。它旨在提高心理健康意识并提供支持服务。
中国国家心理健康网作为心理健康信息的综合资源,包括新闻、专家建议和社区支持。它帮助用户获取可靠的 mental health resources and services。
国际心理健康急救是一个全球性组织,开发并提供基于证据的培训项目,使个人具备支持那些经历心理健康问题的技能。该项目旨在适应不同文化和社区,由全球认证的培训师提供。
moodgym是一个互动程序,旨在帮助你识别焦虑和抑郁等情绪问题,并学习应对这些情绪的技能。基于认知行为疗法和人际关系疗法,moodgym已被证明能改善福祉并减少抑郁和焦虑症状。
发现敏感避难所Sensitive Refuge,一个高度敏感人士 (HSP) 的避难所,提供对高度敏感的独特优势和挑战的见解,提供理解、支持和成长的空间。